Il n'est jamais trop tard pour se fixer de nouveaux objectifs
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Personal Training
À DOMICILE OU EN EXTÉRIEUR :
Tu as peu de temps, ton quotidien est stressant mais tu aimerais avoir plus d’énergie et améliorer ta posture?
Avec mon coaching à domicile, plus besoin de te déplacer.
Je viens chez toi ou en extérieur, selon tes disponibilités, pour une séance sportive personnalisée.
J’apporte tout le matériel nécessaire pour ton entrainement.
FORMULE 01
En ligne et programmes
EN LIGNE :
Tu souhaites un encadrement personnalisé, sans contraintes ? Tu n’as
pas le temps de te déplacer ? Le coaching à distance en visio est parfait pour toi! Il te faut simplement un ordinateur portable ou une tablette, une connexion internet haut débit, une webcam et un micro! Gagnes du temps, profites d’un programme sur mesure, organisation facile est rapide pour une séance avec ta Coach. Que tu sois en vacances, que tu manques de temps, que tu aies un emploi du temps bien rempli; le coaching en visio c’est quand tu veux où tu veux.
PROGRAMMES :
Tu as déjà de l’expérience en musculation mais souhaites t’améliorer et atteindre tes objectifs de façon plus concrète? Tu souhaites t’entrainer chez toi ou dans une salle de sport ? Alors un programme d’entrainement personnalisé est ce qu’il te faut ! Contacte-moi et obtiens ton programme sur mesure.
EN LIGNE :
Tu souhaites un encadrement personnalisé, sans contraintes ? Tu n’as pas le temps de te déplacer ? Le coaching à distance en visio est parfait pour toi! Il te faut simplement un ordinateur portable ou une tablette, une connexion internet haut débit, une webcam et un micro! Gagnes du temps, profites d’un programme sur mesure, organisation facile est rapide pour une séance avec ta Coach. Que tu sois en vacances, que tu manques de temps, que tu aies un emploi du temps bien rempli; le coaching en visio c’est quand tu veux où tu veux.
PROGRAMMES :
Tu as déjà de l’expérience en musculation mais souhaites t’améliorer et atteindre tes objectifs de façon plus concrète?
souhaites t’entrainer chez toi ou
dans une salle de sport? Alors un programme d’entrainement personnalisé est ce qu’il te faut!
Contacte-moi et obtiens ton
programme sur mesure.
FORMULE 02
Small group
Tu souhaites t’entrainer avec des membres de ta famille,
tes collègues ou des ami/es.
En petit groupe les entrainements deviennent plus divertissants. Je viens à votre rencontre, en extérieur
ou à domicile pour une séance motivante à plusieurs.
Tu souhaites t’entrainer avec des membres de ta famille, tes collègues ou des ami/es.
En petit groupe les entrainements deviennent plus divertissants. Je viens à votre rencontre, en extérieur ou à domicile pour une séance motivante à plusieurs.
FORMULE 03
En entreprise
Vous souhaitez permettre à vos employés de profiter d’un service de santé pendant leur pause? Vous souhaitez leur permettre de réduire leur taux de stress et de revenir avec plus d’énergie et de motivation? Vous souhaitez consolider l’esprit d’équipe de vos employés afin d’augmenter leur productivité et de réduire l’absentéisme?
Je vous propose des sessions de renforcement musculaire, des cours de stretching et de posture afin d’améliorer leur quotidien. Je me déplace dans vos locaux et fourni le matériel nécessaire à l’activité physique.
FORMULE 04
Les dernières transformations de mes clients
AVANT/APRÈS
Vous êtes intéressé/e par mes services ?
Contactez-moi et faites une demande de devis personnalisé.
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